na mase

oczywiscie że pomogą na masę i to nie tyle co kot napłakał... aminokwasy są niezbędne do rozwoju masy mięśniowej...

Majster? A długo bierzesz tą ostrovie? Pomaga w treningu i diecie na mase?

[...] wyzej - jajka bardzo dobre zrodlo bialka, ponaddto tluszczu:) Ciezko tak napisac obiektywnie co jest takie, napewno te produkty nie naleza do drogich, ponaddto w diecie na mase spozywa sie roznego rodzaju miesa, ryby, ciemne pieczywo, naprawde jest w czym wybierac i mozna w miare tanio miec dobra diete ale wymaga to zrobienia malego maratonu po [...]

Własnie oto chodzi ze sterydów on nie chce coś z prohormonów co mozecie polecic jak nie massdrol na masę ??

okej ,przyznam że pytanie jest ciulate. Do czego bierze sie Oxandrolon? Na mase czy na rzezbe? Ile tego potrzeba? Jest drogi - jest też dobry? Prawda jest tym ,czego nie można zaprzeczyć.

ale i nie łatwe generalnie ćw. aerobowe utrudniają nabywanie masy mięśniowej, więc gdy ktoś stosuje plan na masę, to troszkę się to ze sobą kłóci. co nie znaczy, że nie należy próbować.

8 powtórzeń to już bardziej na mase idzie

na mase najlpesza jest dieta :] opcja pierwsza momim zdaniem najlepiej ci w tym pomoze..

Wkońcu ktoś podszedł do mojej sprawy z rozsądkiem dzięki wielkie :D a jest coc co możecie polecić na mase żeby przybrać teściak buduje tk mięśniowa jest co jeszcze ?

Na masę tak jak jest napisane. Napisałem tylko informacyjnie, że mam tendencję do zalewania.

Na masę tak jak jest napisane. Napisałem tylko informacyjnie, że mam tendencję do zalewania w tym miejscu.

:pp sie rozumie:) ale rozpietki robic 1 reką czy dwoma?A lepiej na mase czycwiczyc wmoim przypadku?

mam dietę na masę.

na masę Parboiled (to defacto biały z trochę wyższym IG + minarały) na redukcję brązowy - wysoki IG, dłuższe trawienie Zmieniony przez - molek321 w dniu 2012-02-02 11:39:18

Bardzo proszę, na całe ciało: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Ale pamiętaj na ''masę'' jest dieta, sam trening nic Ci nie da.

ciezko mi przybrac na wadze myśle tak z 3 kilo do wakacji przybrac myśle o diecie na mase ale zeby nie byla masa tłuszczowa waże 65 i mam 180cm

A mniej więcej co wsiąść żeby mięśnie stwardniały i jeszcze jakaś siła poszła lub po jakim stażu zakupić ewentualnie booster azotowy lub na masę coś bo po 5,5 miesiąca mogłem się opier.. i tak masz szła a teraz idzie masa ale strasznie wolno i jakiś wspomagacz by się przydał. ;D

ani xplode ani nitrobolon nie jest na mase

na mase to jest dieta xD Kup moze chociaż Nitro Energizer, zaplacisz 20zł drożej za małe opakowanie a lepiej bedzie kopać od nitro2

a Massacra jest na mase? moze ja bym kupił??